12 Octubre 2025

En Laboratorio Dental Novel, la pasión es crear las mejores prótesis y restauraciones para devolverle a las personas su sonrisa completa y funcional. Sin embargo, nuestro principal deseo es que las piezas que fabricamos duren mucho tiempo y que la salud bucal de nuestros pacientes se mantenga al máximo. Para lograrlo, es crucial ser conscientes de los enemigos diarios de nuestros dientes. Muchos de los alimentos que consumimos y los hábitos que tenemos pueden estar socavando lentamente el esmalte dental y comprometiendo la integridad de nuestra boca. La buena noticia es que estas condiciones se pueden prevenir con una rutina de higiene oral adecuada. Los “Dulces” Peligros de tu Dieta Azúcares y Carbohidratos Refinados Las bacterias en nuestra boca aman el azúcar. Cuando consumes dulces, pasteles, refrescos o incluso jugos de fruta en exceso, las bacterias producen ácidos que disuelven el esmalte dental. Lo mismo ocurre con los carbohidratos pegajosos como las papitas fritas o el pan blanco, que se descomponen en azúcares simples y se quedan atrapados entre los dientes. Bebidas Ácidas Las bebidas como los refrescos, el vino, o las bebidas deportivas tienen un alto nivel de acidez. Esta acidez ataca y desgasta directamente el esmalte, un proceso llamado erosión dental. Si bebes estas a menudo, intenta hacerlo con popote (pajita) y no las mantengas en la boca por mucho tiempo. Hielo y Alimentos Duros Masticar hielo, caramelos duros o huesos puede parecer inofensivo, pero ejerce una presión extrema que puede provocar fracturas o astillamiento de los dientes Pequeñas Acciones con Grandes Consecuencias   Los alimentos no son los únicos culpables. Ciertas acciones diarias pueden causar daños mecánicos o químicos significativos. Usar tus Dientes como Herramienta Abrir botellas, cortar hilos, o sostener objetos con la boca son hábitos peligrosos. Esta presión lateral e inadecuada puede causar desgaste y, lo más grave, fracturas verticales que a menudo requieren la extracción del diente. Cepillado Demasiado Fuerte Creer que un cepillado más fuerte limpia mejor es un error. Un cepillado agresivo puede desgastar el esmalte y, peor aún, dañar las encías, provocando recesión gingival y sensibilidad. Utiliza un cepillo de cerdas suaves y la técnica correcta. Fumar y Masticar Tabaco El tabaco es uno de los peores enemigos de la salud bucal. No solo mancha los dientes y causa mal aliento, sino que también aumenta el riesgo de enfermedad de las encías (periodontitis) y cáncer oral. ¡Cuida tu Sonrisa! Proteger tus dientes naturales es siempre la mejor inversión. En nuestro laboratorio, trabajamos con la más alta tecnología para crear soluciones de restauración duraderas y estéticas cuando son necesarias. Pero el primer paso siempre es la prevención.